Райтер-изврайтер
Когда сидишь и понимаешь — вот, проблема есть. Чем это вообще помогает?
Теоретически, весь тот бред, что творится последнее время в моей голове, натыкается на вполне прохладного внутреннего психиатра, который спокойно констатирует: батенька, у вас проблемы с психикой. Это ваш внутренний таракан, знакомьтесь, я вам его помечу зелёной краской, как всех учтённых тараканов.
Тот факт, что я осознаю наличие проблемы, почему-то никак мне не помогает. То есть, конечно, нужно с этим что-то делать, но что? Брать себя в руки? Ну и так держу, вполне себе. Социален, положителен, и не сижу на месте, себя жалея, а нашёл занятие, которое позволяет мне в какой-то мере реанимироваться. Но это не облегчает течение проблемы и не устраняет её наличие.
Полистал психиатров в нашем городе, и выяснил, что их нет. Есть только толпа невнятных "психологов", которые обещают вылечить тантру, долить прану, поправить карму и закрыть гельштадт. Прислушался к себе: вроде с указанными материями у меня всё в норме. Ну не доверяю я людям, которые говорят "А давайте вы заплатите мне 150 гривен, а я посмотрю, что у вас там с тантрой и гельштадтом, я специалист по женскому счастью". wtf?! Так и хочется прямо в лицо спросить: чё, реально? И шелуху от семок сплюнуть на паркет.
Морально готовлюсь к тому, что мне придётся идти в психдиспансер, но... признаться, я туда боюсь идти. Видимо дождусь, пока меня туда отвезут испуганные сограждане, тогда мне будет пофиг, куда и кто меня везёт.

И вообще, граждане, нытьё в днявочке — это вполне себе заплатка на карму из свеженькой праны. И никакие гештальдты не придут ко мне под утро.

ЗЫ: а главное — не наступать на грабли.

@темы: упс, ай дид ит эгейн, рецидив

Комментарии
13.04.2013 в 08:36

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
У меня проблемы начались несколько лет назад. Что они есть - вполне себе осознавала. К кому с ними обращаться - тоже. Но пошла только когда совсем приперло.
Сейчас вот оглядываюсь на себя и думаю: и чего я, дура, боялась, все это можно было решить уже давно и значительно меньшими усилиями...
А прану пусть сами пьют. С таким - действительно только к врачу.
13.04.2013 в 08:40

Райтер-изврайтер
=Ливень=, у меня просто в прошлом, мягко говоря, травмирующий опыт появления психиатрической лечебницы в моей жизни. Опасаюсь, что это наследственное. И потом, я действительно боюсь, даже не того, что меня закроют, а того, что я приду, покажу врачу вот эту замечательную маску нормального человека и уйду себе ни с чем.
13.04.2013 в 08:41

Королева БезЛе. Шарфея.
Слушай, чтобы не наступать на грабли, нужно их просто поднять)
13.04.2013 в 08:43

Райтер-изврайтер
Морга, ага, и желательно на шкаф.
Печаль в том, что там сам процесс наступания на грабли приятен. А результат — бэмц по лбу. И вроде понятно, что хочешь процесса — смирись с тем, что лоб будет в итоге разбит и ничего хорошего не выйдет.
А, хрень какая-то получается.
13.04.2013 в 08:45

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Торетти, есть нечто общее между приходом на исповедь и посещением психиатра. В обоих случаях из головы мгновенно исчезает все, что ты хочешь рассказать. Я записывала.
13.04.2013 в 08:47

Королева БезЛе. Шарфея.
Торетти, ооо, знакомое ощущение - ах, какие грабельки, ну-ка я вот так попробую... Плохо, что лба слишком много. Это я прекрасно понимаю. Мысленно обнимаю и няшкаю. И перевожу за руку через дорогу)
13.04.2013 в 09:04

Зависимость и Самоуничтожение ™
Торетти,
И потом, я действительно боюсь, даже не того, что меня закроют, а того, что я приду, покажу врачу вот эту замечательную маску нормального человека и уйду себе ни с чем.
Просто молча подпишусь. Чтобы могли помочь -нужно открыться, рассказать, как есть. Но я скорее повешусь или выйду в окно. чем доверюсь незнакомому человеку да еще и в белом халате. Впрочем, личный опыт показывает -и в сутане тоже.
13.04.2013 в 09:05

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Joker_the_Violett, все бы так, но у меня дети, и им нужна живая и здоровая мама. Так что выход в окно тут ни разу не выход...
13.04.2013 в 09:13

Райтер-изврайтер
Морга, да, я помню переход через дорогу)

Joker_the_Violett, чтобы доверять даже врачу, это нужно ещё сильно постараться. И не факт, что выйдет.

=Ливень=, вот именно осознание, что не можешь собой распоряжаться, добавляет груза на плечи. Впрочем, моего отца в своё время это не остановило — он просто повесился. Его извиняет всего два факта: мы были совершеннолетними, это раз, и два — он был нездоров, его заставили.
13.04.2013 в 09:14

Зависимость и Самоуничтожение ™
=Ливень=,
Тогда только держать себя в руках и контролировать до последнего дня. Но я как всегда смотрю со своей колокольни, и если прозвучало грубо - прошу заранее простить.
13.04.2013 в 09:17

Зависимость и Самоуничтожение ™
Торетти,
так вот и я о том же. У меня в дневнике посты с тем, что рвет остатки моего разума на части - под тройным замком. Я не всем далеко друзьям могу рассказать. а уж что о сторонних людях говорить.
13.04.2013 в 09:17

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Joker_the_Violett, я вот и додержалась - до тяжелой фармакологической артиллерии. Можно было все решить намного проще и легче...
Извиняться тут не за что.
13.04.2013 в 09:27

Эх. Я правда ходила в клинику при институте, но там тоже есть стационар))
Мне помогло. Душу изливать не пришлось - сухо и по существу. Врач сам знал, что спрашивать и в каких формулировках. Никто от уровня моего безумия в ужас не пришёл (хотя я к тому моменту не всегда могла сразу вспомнить, как меня зовут, зато сходу могла назвать стотыщь способов изготовления чёрной дыры). Всё было чинно, благородно и, по слухам, даже в пределах нормы.
Но мне помимо уколов назначили ещё групповую терапию. Мы с тараканами поржали, сказали "нет, спасибо" и ушли домой, наслаждаться выписанными веществами.
Но затягивать и правда не стоит. Одну мою знакомую, которая вроде бы просто в последнее время была не в духе, скорая увезла, когда она на работе решила ногти на ногах постричь. Вместе с пальцами. Но ничего. Вылечили. Говорит, она тогда просто задумалась.
А вот психолога хорошего я даже и не видела никогда. Даже издалека. Даже на картинках.
13.04.2013 в 09:28

Зависимость и Самоуничтожение ™
=Ливень=,
Можно было все решить намного проще и легче...
обратившись к врачу? Но тут опять таки загвоздка в доверии.
13.04.2013 в 09:34

Райтер-изврайтер
Вампука, стоп-стоп, теперь подробнее. То есть, можно взять себя за уши и вести в обычную, простите за слэнг, психушку? Признаться, я даже не знаю, где обитают психиатры.
И вообще порядок действий: сперва к терапЭвту за направлением, потом к психиатру?
Да, психологов я не оцениваю как-то. Боюсь, что психолог это просто не мой случай.
13.04.2013 в 09:46

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Торетти, так я к обычнейшему психиатру и обратилась в итоге. Да, прямиком в поликлинику, посмотрела по списку кабинетов, где он там принимает. и туда. Без всяких направлений. Правда, пнула меня к нему все-таки психолог. Когда поняла, что тут что-то очень сильно не так.
13.04.2013 в 09:56

Райтер-изврайтер
=Ливень=, ей-богу, я не представляю процесс.
Вот зайду я к врачу, сяду и начну рассказывать ему о том, что у меня, доктор, мысли, панимаешь? Я очень слабо представляю себе работу психиатра. Не оставляет ощущение, что для обращения должен быть не просто повод, а веский повод — состояние навязчивого бреда со стойкими галлюцинациями (у меня нестойкие), попытки охотиться на сограждан или же попытка летать с небоскрёба.
13.04.2013 в 10:02

Королева БезЛе. Шарфея.
Торетти, ну если ты зайдёшь к доктору и примешься извиняться за незначительность твоих симптомов, то, полагаю, тебя тут же начнут лечить) Ибо тоже симптом.
13.04.2013 в 10:02

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Торетти, даже банальный, обратимый и стопроцентно излечиваемый невроз лечит психиатр, не психолог. Психолог подметает потом остатки. Да, вот так приходишь, садишься и говоришь:
- Доктор, у меня проблемы. Я много беспокоюсь, плохо сплю, срываюсь...
Ну, у тебя свой список. А он слушает и задает наводящие вопросы. Потом выписывает таблетки, и ты, чувствуя себя полной идиоткой, идешь и покупаешь какую-нибудь банальную валерьянку или глицин, которые надо пить в охренительном количестве. Нет, кроме них, еще что-то обязательно будет. В моем случае - довольно сильные препараты, парочка, теперь вот тройка.
Но валерьянка меня убила. 9 таблеток в день. И ведь действует, чтоб ее...
13.04.2013 в 10:06

Райтер-изврайтер
Морга, трагедь — пойти к психиатру, заранее чувствуя себя идиотом.)

=Ливень=, мне говорили, что валериану нужно пить регулярно и в количестве, создавая депо действующего вещества в организме, а если глотать от случая к случаю таблеточку, то это плацебо.

Уф, ну, по крайней мере, наличие психиатров в мире меня уже не так пугает.
13.04.2013 в 10:08

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
Торетти, ага, и пить мне ее в таком режиме полгода... Антидепрессанты тоже. И эти, которые от судорог, никак название не запомню... :str:
13.04.2013 в 10:09

Зависимость и Самоуничтожение ™
=Ливень=,
Но валерьянка меня убила. 9 таблеток в день. И ведь действует, чтоб ее...
Действует, как и пустырник, глицин и пятирчатка (настойка пустырник+валериана+боярышник+пион+корвалол). Иногда, когда совсем тяжко - фенибут.
13.04.2013 в 10:15

Мы все придумали сами, даже того, кто придумал нас (с)/ Принц с принципами
Торетти, психиатр работает не только исключительно с тяжелыми патологиями психики и когда уже ситуация критична. Если у человека невроз, то это тоже к психиатру. Любые галлюцинации, стойкие или нестойкие, даже осознаваемые — тоже к психиатру. Ничего в этом страшного нет. Это как поход к терапевту, когда только начинает саднить горло. Мучить себя вопросами, а что я буду говорить не стоит, вас обо всем сами расспросят подробно. К слову, многие пациенты психиатрических клиник (особенно те, кто легли по собственному желанию "отдохнуть", потому что очень уж напоминает санаторий) выглядят как нормальные люди и так же разговаривают, но когда ты с ними более десяти минут контактируешь, то обычно подвох явно ощущается. Есть проблемы - их найдут и выпишут медикаментозное лечение с большой вероятностью, ну и всякие общие рекомендации.

Гештальт - это ни разу не карма или что вы там себе надумали, скорее всего, речь о гештальт-терапии, направление такое психотерапии, как и психоанализ. Оно далеко не всем подходит, так как довольно жесткое по своей форме.
13.04.2013 в 10:17

...дай мне силы исправить то, что я могу изменить, дай мне мужество смириться с тем, что я изменить не в силах, и дай мне разум отличить одно от другого.
настойка пустырник+валериана+боярышник+пион+корвалол

*офигев сего числа от состава, нежно возлюбила дока за то, что прописал всего лишь валерьянку*
13.04.2013 в 10:21

Райтер-изврайтер
Synesthesia, ну, гештальт (господи, я даже слово неправильно написал) просто упоминается там в одной строке с кармой, тантрой и всякой праной. В целом впечатление создаётся крайне неблагоприятное. я работаю с текстами, и сам умею писать бессмысленные статьи, которые несведущему человеку могут показаться очень умными и исполненными глубокого смысла. А специалист посмотрит, и загнётся в корчах от смеха.

Хотел спросить. Можно ли назвать галлюцинацией нечто, что я не вижу и не слышу, просто "знаю, что оно там есть"? То есть, я это не вижу глазами, только периферийное зрение засекает нечто.
13.04.2013 в 10:22

Зависимость и Самоуничтожение ™
=Ливень=,
здорово помогает при панических атаках и, скажем так, нормализует сон при бессоннице. Главное, не перегнуть палку с дозой, а то сердце может не выдержать.
13.04.2013 в 10:23

Райтер-изврайтер
Joker_the_Violett, знаешь, я разок перегнул с корвалолом и подобными. Сердце чуть не выплюнул.
13.04.2013 в 10:30

Зависимость и Самоуничтожение ™
Торетти,
потому и говорю, тоже есть подобный опыт.
13.04.2013 в 10:31

Мы все придумали сами, даже того, кто придумал нас (с)/ Принц с принципами
Торетти, не всегда. Это может быть проблема с глазными нервами, ну или даже обман зрения (но это когда случайно, а не на постоянной основе) - например, "мошки" или когда слышится звонок сотового в шумном помещении. Такое бывает. Особенно, что касается периферии. Что-то мелькнуло, и бац - вы оглянулись, а ничего и нет. Галлюцинации сами по себе не ходят. В любом случае, должен быть комплекс, чтобы быть уверенным, что проблема именно с психикой, а не физиологией. Есть вероятность, что вы додумываете, и это тоже проблема. Почему додумываете и как перестать додумывать — с этим вам поможет психиатр/психотерапевт (иногда он - два в одном). В любом случае, если вам доставляет стойкое беспокойство, то стопроцентный повод обратиться.

ну, гештальт (господи, я даже слово неправильно написал) просто упоминается там в одной строке с кармой, тантрой и всякой праной. В целом впечатление создаётся крайне неблагоприятное. я работаю с текстами, и сам умею писать бессмысленные статьи, которые несведущему человеку могут показаться очень умными и исполненными глубокого смысла. А специалист посмотрит, и загнётся в корчах от смеха.

Ааа, ну тогда опасения понятны. Действительно, нафиг.
13.04.2013 в 10:36

Торетти, я просто в районной поликлинике у эндокринолога (внезапно) спросила, и он меня и послал в нужном направлении. И даже контактным телефончиком одарил, чтобы записаться на приём. А уж терапевт точно всё знать должен.

настойка пустырник+валериана+боярышник+пион+корвалол
здорово помогает при панических атаках
Всё-таки при панических атаках лучше с травами не экспериментировать. Меня врач со скорой последними словами за такие букеты ругал (тоже пустырник, боярышник, что-то ещё...) Там где можно было бы обойтись глицином, я себе ещё приключений добавила.
Но это я не спорю, а так... опытом делюсь)